Buch: Guten Abend, Gute Nacht.. wie die ganze Familie gut in den Schlaf findet

Überblick über das Buch
Guten Abend, Gute Nacht integriert gleich drei Bücher.
Der erste Teil betrachtet die Nacht selbst und gibt wissenswerte Informationen.
Wann ist offiziell Nacht?
Wozu braucht es die Dunkelheit?
Wie werden Monster unterm Kinderbett besiegt?
Teil zwei beschäftigt sich mit dem großen Mysterium: dem Schlaf.
Warum schlafen wir eigentlich?
Müssen wir schlafen?
Und weshalb Träumen wir?
Der letzte Teil erklärt den Familienschlaf.
Was brauchen Babys beim Schlafen?
Wie schlafen Kinder?
Und wie schlafen die Eltern?
Weitere Informationen runden das Buch ab.
Hierbei werden aktuelle Forschungsergebnisse, Studien und Empfehlungen (beispielsweise von der WeltGesundheitsOrganisation) benannt.
Guten Abend, Gute Nacht ist ein hilfreicher Ratgeber für pädagogische Fragen im Hinblick auf die Themen Bindung, Eltern-Kind-Beziehung und Schlafhygiene.