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Kurse für Babys, Kleinkinder, Kinder und Erwachsene.
Adresse: Hainer Chaussee 1, 63303 Dreieich
Kursangebot- für Erwachsene
bei Klein und Groß
RAUMVERMIETUNG
Der nächste Kindergeburtstag steht vor der Tür? Und ihr sucht einen kindgerechten Ort mit vielen Spielsachen und Gestaltungsmöglichkeiten?
Ihr seid Kursleitung und sucht einen passenden Raum?
Hier habt ihr die Gestaltungsmöglichkeit für euer Kurskonzept.
Meine Räumlichkeiten können angemietet werden oder ihr bucht eine geleitete Kursstunde.
Beispielsweise einen Geburtstag zum Thema Nähen, Basteln oder auch eine Tanzstunde. Wichtel Elvin hat eine Schatzsuche für die Kinder vorbereitet.
Bei Fragen und zur Interessenbekundung nutzt gerne das Kontaktformular oder schreibt via Instagram @kleinugross
Ich freue mich auf euch 😊Meike.
1 STUNDE AUSZEIT MIT HATHA-YOGA UND BECKENBODENTRAINING
für Erwachsene (m/w/d)
immer montags von 18:30-19:30 Uhr
Unser Beckenboden besteht aus unterschiedlichen Muskelstränge. Diese können im Alter oder nach einer Geburt (gleich ob Kaiserschnitt oder natürlich) ausleiern und an Stärke verlieren.
Die Folge kann ungewollte Ablassen von Urin und Stuhl sein- Inkontinenz genannt.
Aus diesem Grund ist ein gestärkter Beckenboden von wichtiger Bedeutung.
Die Übungen richten sich an Erwachsene- Männer wie Frauen.
Bei Frauen ist es wichtig, dass die letzte Geburt mindestens 8 Monate her ist und ein Rückbildungskurs abgeschlossen wurde.
Um einen positiven Effekt auf den Beckenboden zu erhalten, empfiehlt sich die Teilnahme an 10 Terminen.
Dabei müssen die 10 Termine nicht am Stück genommen werden.
Bei Fragen und zur Anmeldung nutzt gerne das Kontaktformular oder schreibt via Instagram @kleinugross.
ELTERN-KIND-YOGA/ Kinderyoga
für Kinder im Alter von 2-8 Jahre mit einem Elternteil
Montagnachmittag
17:15-18 Uhr
Entspannung nach der Schule oder Kindergarten.
Yoga bringt dir Ruhe, innere Kraft und stärkt dein Selbstbewusstsein. Gleichzeitig wird deine Fitness ausgebaut.
Dieser Kurs ist geprägt vom Thema der Harmonie.
Ein ausgewogenes und ausgeglichenes Verhältnis zu sich selbst und den anderen Teilnehmern.
Die Kursstunde dient als kurze Auszeit vom stressigen Alltag.
- Entspannung und Bewegung
- Flexibilität und Kräftigung der Muskulatur
Die Asanas stammen aus dem Hatha-Yoga und werden kindgerecht umgesetzt.
Doch auch für die Erwachsenen gibt es eine kurze Einheit.
Bei Fragen und zur Anmeldung nutzt gerne das Kontaktformular oder schreibt via Instagram @kleinugross.
ELTERN-KIND-MASSAGE
für Kinder ab 2 Jahre mit Begleitperson
Tages-Workshop am Wochenende
Samstag, 24.05.25
Samstag: 28.06.25
Nach der Babymassage in die Kindermassage. Auch Kinder mögen es massiert zu werden und profitieren von der Berührung.
Es stärkt die Eltern-Kind-Beziehung, das Glückshormon Oxytocin wird ausgeschüttet und Verspannungen können gelöst werden.
In dem Kurs massieren Eltern und Kind sich gegenseitig. Dafür gibt Klein und Groß euch ein großes Angebot an Massagezubehör, welches ausprobiert werden kann. Zusätzlich wird der richtige Umgang damit und die Massagegriffe gezeigt.
Die Massagen finden spielerisch in Form von Geschichten statt. Freut euch auf eine (ent-)spannende Kursstunde.
Bei Fragen und zur Anmeldung nutzt gerne das Kontaktformular oder schreibt via Instagram @kleinugross
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